Хотите бросить пить? Ваши отношения с алкоголем портят вам жизнь? Если да, то вы не одиноки. Вот по этому поводу плач алкаша в жилетку
Когда я пью, я:
✔ Трачу много денег
✔ Если я увлекусь, мое суждение подведет меня.
✔ Делаю глупости
✔ Наношу вреда моему физическому благополучию из-за употребления алкоголя
✔ Игнорирую мой разваливающеся брак
✔ Остаюсь онемевшим
✔ Беру отпуск на работе
✔ Упускаю возможности для карьерного роста
✔ Стаю ненадежным
✔ Веду себя нечестно
✔ Плохо отношусь к близким мне людям
✔ Я не могу ясно мыслить
✔ Становлюсь параноиком
✔ Чувство депрессии и желание плакать
✔ Эмоционально нестабильный
✔ Петляюсь в мыслях, парализующих разум
✔ Подрыв моей способности к чему-либо приверженности
✔ Не останавливался, потому что думал, что мне станет скучно.
✔ Боюсь, что реальность будет болезненной
✔ Думал, что люди подумают, что я скучный.
Действующий алкаш
К сожалению, я не остановился, потому что я был функциональным алкашом. Делал достаточно, чтобы убедить себя, что у меня нет проблем. Но со временем все постепенно изменилось. Потому что чаще всего я пил
Сначала я выпивал всего по стакану или два в день. Однако вскоре это стало бутылкой в день. Потом были большие запои. Большую часть дней я пил ровно столько, чтобы заниматься самолечением.
А я увлекалась и не возвращалась домой, потому что дома мне становилось хуже.
Кроме того, мои дети замечали, что большую часть времени я пью.
И это их беспокоило — это медленно, но верно влияло на формирование их личностей.
Я никого не слушал. Когда мне говорили, я их игнорировал.
В заключение
Только когда случилась та автокатастрофа, я проснулся. Признав, что медленно дрейфовал сквозь алкогольный, самолечащийся туман. Более того, все больше осознавая, что я наношу вред людям, своему браку, себе и своей карьере. Короче говоря, решив, что я готов остановиться. Мне нужно было остановиться.
Пока рано говорить, но я уже чувствую себя здоровее, оптимистичнее и энергичнее. Я думаю с энтузиазмом и изобретательностью. Плюс, чувствую себя более честной и менее подавленной. Хотя я все еще напугана и неуверенна, я чувствую себя более ответственной. Более того, беру на себя ответственность за своих детей. И я больше не прячусь.
Наконец-то я знаю, что мне делать.
Алкаш откровенничает
«Несколько дней назад я листал свой школьный альбом. Он промелькнул во мне славные воспоминания о дружбе, любви и единении. Как класс мы были вместе более 5 лет, и несмотря на всю внутреннюю политику, мы были неразделимы. Те дни были наполнены настоящим энергичным мной, и мне сегодня не хватает этого человека. Сегодня я просто алкоголик, который пытается провести день, не прибегая к своей зависимости.
Мне было 16, когда я впервые насладился глотком свежего пива, и мне это очень понравилось. Но сегодня я знаю, что не получаю удовольствия от алкоголя. Я предпочитаю употреблять его так, как мне положено. Это больше похоже на привычку, от которой я не готов отказаться. Я честно скучаю по тем замечательным временам, когда я наслаждался каждым глотком, что приносило некий невидимый энтузиазм.
Пока я не окончил школу, у меня была лишь моя доля вечеринок с алкоголем, а вот колледж стал для меня чем-то совершенно другим. Я сожалею, что пришлось смотреть на воспоминания о колледже, в которых были только я и пара пьяных друзей. Мои дни и ночи были заперты в комнате общежития с пачкой сигарет и дневной нормой алкоголя. После определенного момента мой отец имел хорошее представление о моих привычках, но я был слишком не в себе, чтобы когда-либо его слушать. Я помню день, когда мой отец набрался смелости вмешаться, и все, что я сделал, это отключился задолго до того, как он закончил со мной говорить, и это был последний раз, когда он пытался поговорить со мной.
Я продолжал встречаться с девушкой из колледжа, которая действительно заботилась обо мне. Но сама мысль о том, что она пытается ограничить меня в моих алкогольных привычках, не могла проникнуть в меня. Я все еще надеюсь на шанс извиниться перед ней за то, что бросил ее из-за этой бутылки, которой я отдал свою душу и жалею об этом. Мы с друзьями проводили долгие часы в пьяном виде, но я едва ли могу что-либо вспомнить о них, потому что единственной связью, которая держала нас вместе, была наша любовь к алкоголю.
Каким-то образом мне удалось получить высшее образование и найти приличное место для работы. Но окружающая обстановка не имела для меня значения, потому что все, что на самом деле имело для меня значение, это время, когда я мог спешить домой каждый вечер, чтобы провести остаток дня со своим стаканом виски. В моей жизни никогда не было многого с тех пор, как я прошел мимо них всех с этим стаканом в качестве моего спутника. Так же, как вкус алкоголя, ничего не изменилось в моей жизни сейчас. Все, что у меня осталось для меня, это эта бутылка, и когда я оглядываюсь назад, я скучаю по жизни.
Годами, когда люди говорили, что я пристрастился к алкоголю, я просто говорил, что это мой выбор, и я всегда могу отказаться от него, когда захочу. Но прошла неделя с тех пор, как я поклялся себе бросить, и мне было нелегко. Я еще не отказался от этой привычки, потому что это как единственная оставшаяся часть моей жизни. Но когда я увидел себя и все, что я упустил за эти годы в тот день, это вселило в меня надежду, что есть лучшее место, где я мог бы быть без этого глотка каждый день, и это побуждает меня меняться. Больно держаться подальше от этой привычки, но если это может дать мне жизнь, которой я всегда хотел жить, то я сделаю это». И когда я увидел, как Джим идет ко мне, я закрыл его молочную ферму и спрятал ее за своим столом, потому что теперь он другой человек, и мы счастливы быть вместе.
